Gazipaşa İlçe Sağlık Müdürlüğü tarafından Gazipaşa İlçe Jandarma Karakolu ile Güney Jandarma Karakolu’nda görevli jandarma personeline yönelik iletişim, stres ve öfke yönetimi konularında eğitim programı düzenlendi. Psikolog Fahriye Keskin tarafından verilen eğitimde, sahada görev yapan güvenlik güçlerinin karşılaştığı psikolojik yükler ve bu durumlarla baş etme yöntemleri değerlendirildi. Vatandaşla kurulan iletişimin kamu düzeni ve toplumsal huzur açısından taşıdığı öneme dikkat çekildi. Doğru iletişim dili, beden dili kullanımı, aktif dinleme ve empati kurma yöntemleri örnek olaylar üzerinden anlatıldı. Kriz anlarında sakin ve kontrollü iletişimin olayların büyümeden çözüme kavuşturulmasında etkili olduğu vurgulandı.

STRES YÖNETİMİNE YÖNELİK UYGULAMALAR

Program kapsamında stresin birey üzerindeki fiziksel ve psikolojik etkileri hakkında bilgi verildi. Yoğun görev temposu ve ani gelişen olayların oluşturduğu baskıya karşı uygulanabilecek yöntemler paylaşıldı. Nefes egzersizleri, farkındalık çalışmaları ve günlük yaşamda uygulanabilecek pratik stres kontrol teknikleri uygulamalı olarak gösterildi. Stres yönetiminin hem mesleki başarıyı hem de kişisel yaşam kalitesini etkilediği ifade edildi.

ÖFKE KONTROLÜNE BİLİMSEL YAKLAŞIM

Eğitimde öfkenin doğal bir duygu olduğu ancak kontrol edilmediğinde olumsuz sonuçlar doğurabileceği belirtildi. Duygusal farkındalık geliştirme, tetikleyici unsurları tanıma ve sağlıklı tepki verme yöntemleri üzerinde duruldu. Program sonunda personelin soruları yanıtlanırken, benzer eğitimlerin ilerleyen dönemlerde de devam edeceği bildirildi.